Wordt deze nieuwsbrief niet juist weergegeven, klik dan hier.
Pelican Yoga
Beste yogaleden,

In deze nieuwsbrief:

  • Extra lessen tijdens de meivakantie
  • Nieuw: Rug-nek-schouders therapieles
  • Nieuw: Strippenkaart voor 6 lessen

Meivakantie
19 april t/m 5 mei

De Pelikaan is gesloten tijdens de meivakantie van vrijdag 19 april t/m zondag 5 mei, dus zijn er géén yogalessen. De eerste les na de vakantie is dinsdag 9 mei. De geldigheidsduur van alle strippenkaarten is met 2 weken verlengd.

 
Extra lessen tijdens de meivakantie

Twee weken geen yoga is natuurlijk best lang!  Daarom hebben wij besloten om tijdens deze periode extra lessen in onze eigen yogaruimte te geven. Deze ruimte biedt plek voor maximaal  6 matjes. Aanmelden kan via het online rooster. De locatie is Arianehof 13, Krommenie, dit staat ook in het online rooster vermeld. Ná de meivakantie vinden de lessen zoals gebruikelijk weer in De Pelikaan plaats. 

Extra lessen:
di. 23 april Hatha 19:00 - 20.00
di. 23 april Rug-nek-schouders therapieles 20:15 - 21:30
do. 25 april Hatha 50+ 19:00 - 20:00
do. 25 april Hatha 20:15 - 21:30

di. 30 april Hatha 19:00 - 20.00 
di. 30 april Rug-nek-schouders therapieles 20:15 - 21:30
do. 2 mei Hatha 50+ 19:00 - 20:00
do. 2 mei Hatha 20:15 - 21:30

Max. 6 deelnemers
Aanmelden: Via het online lesrooster 
Locatie: Arianehof 13, 1562 TW Krommenie. De yogaruimte is bij ons thuis, op de 1e verdieping.

Hatha+ les vervangen
door Rug-nek-schouders therapieles

Wij hebben de Hatha+ les op dinsdag 20:15 vervangen door een Rug-nek-schouders therapieles. De naam zegt het al, deze les richt zich speciaal op (boven)rug, nek en schouders, een gebied waar bij veel mensen spanning zit. De houdingen in deze les zijn dan ook gericht op de stijve spieren in dit gebied. Door ze vaker te herhalen, worden de houdingen effectiever en helpen zo spanning af te bouwen.

Strippenkaart afgelopen?

Nog zo'n 10 á 11 lesweken en het is alweer zomervakantie. Als je nu een strippenkaart koopt, en je hebt na de laaste les vóór de zomervakantie (donderdag 11 juli) nog strippen over, dan blijven deze geldig en kunnen na de zomervakantie opgemaakt worden. 

Wil je liever geen strippen over hebben, dan kan je nu ook een strippenkaart voor 6 lessen kopen. Waarschijnlijk zullen we aan het eind van het seizoen ook losse lessen toevoegen. De lesprijs blijft hetzelfde: € 6,25 per les.
Met vriendelijke groet,

Han Wiegerink & Saskia Verlinden
Pelican Yoga
Copyright © *|CURRENT_YEAR|* *|LIST:COMPANY|*
*|IFNOT:ARCHIVE_PAGE|* *|LIST:DESCRIPTION|*

De yogalessen worden gegeven door:
*|HTML:LIST_ADDRESS_HTML|* *|END:IF|*

Je kunt je gegevens aanpassen of  meld je af van de mailinglijst..

*|IF:REWARDS|* *|HTML:REWARDS|* *|END:IF|*