STOELYOGA IN FLAT IJDOORN, ZAANDAM
Waarom stoelyoga?
- Maakt je sterker en soepeler
- Werkt ontspannend
- Betere coördinatie en balans
- Aandacht voor wat je wél kunt en niet voor wat je niet meer kunt
- Gezellige groep met gelegenheid tot koffiedrinken na de les


Waar?
Locatie:
Flat IJdoorn, Zaandam, in de Buurtkamer op de begane grond. (Na de ingang direct links.)
Dag en tijd:
Elke donderdagochtend van 10:30 – 11:30 uur.
Uitzonderingen zie hieronder.
Uitzondering:
Op de donderdagen hieronder wordt de les verplaatst naar de middag: 13:30 – 14:30 uur.
6 februari 2025
6 maart 2025
3 april 2025
1 mei 2025
De datums voor de 2de helft van het jaar worden nog bekend gemaakt.
Er zijn geen lessen:
Hemelvaartsdag 29 mei 2025
Zomervakantie 14 juli t/m 3 augustus 2025
Kosten: Geen
Docenten:
De lessen worden gegeven door Han Wiegerink en Saskia Verlinden van Pelican Yoga. In de les hebben we plek voor maximaal 20 deelnemers.
Aanmelden:
- Vermeld naam, adres, telefoonnummer en evt. emailadres op een briefje en doe dit in de bewonersbrievenbus in de hal van flat IJdoorn
- Of stuur uw gegevens naar p/a Aanmelding stoelyoga, IJdoorn 102, 1503HD Zaandam
- Of stuur een email naar info@buurtkamerijdoorn.nl